Category: Atlama

 

FAQ: Uzun Atlama Nedir Nasıl Oynanır?

Üç adım atlama nedir nasıl oynanır? Üç adım atlama; sıçrama, adım ve atlayıştan oluşur. düşeceği şekilde yapılmalı, adım kısmında diğer ayağının üstüne düşmeli ve hemen sonra atlayışı gerçekleştirmelidir. (Sporcu, atlarken, salınan ayağı ile zemine değerse, bu durum hata olarak değerlendirilmez). Yüksek atlama nedir ve kuralları? Yüksek atlama atletizmin bir dalıdır.Read More

Ip Atlama Ne Kadar Kalori Yakar?

200 kere ip atlamak kaç kalori yakar? 100 kez zıplamak 50 – 60 kalori yakar. 200 kez zıplamak 100 – 120 kalori yakar. 500 kez zıplamak 250 – 300 kalori yakar. Kilo vermek için günde kaç kez ip Atlanmalı? Özellikle karın ve basen bölgelerindeki yağlardan kurtulmak için oldukça önemlidir. YaniRead More

Okuyucular soruyor: Uzun Atlama Nasıl Hesaplanır?

Atletizmde uzun atlama nasıl yapılır? Uzun atlama, atletizmin atlama branşına ait bir daldır. Atlet, yaklaşık 30-45 metre mesafeden hızlanarak, 30 cm genişliğindeki bir basma tahtasına basarak atlayışını yapar. Tahtanın 20 cm lik beyaz bölümü basış alanı olup 10 cm lik alanı ise kırmızı dır. Kırmızı alana basış faul olur. UzunRead More

Sık sorulan: Polislikte Rütbe Atlama Nasıl?

Polis memuru nasil rütbe atlar? Polis memurları PMYO ve POMEM’den mezun olurlar. Daha sonra, belli dönemlerde açılan sınavlarda başarı gösterenler üst rütbelere (Komiser yardımcısı ve Başpolis) terfi olabilirler. İlgili yönetmelik gereği yapılan sınavda başarılı olduktan sonra eğitim sonrası Komiser Yardımcısı rütbesine nisbedilirler. Polisler kaç yılda bir rütbe alır? Komiser yardımcısıRead More

Okuyucular soruyor: Ip Atlama Oyunu Nasıl Oynanır Kuralları Nelerdir?

Ip atlama oyunu nasıl oynanır? Oyuncu, kendi boyunun iki katı uzunlukta bir ip alır. İki elini aynı yöne çevirir ve ip yere değerken zıplar. Amaç ipe takılmadan zıplayabilmektir. 2 kişilik ip oyunu nasıl oynanır? İki kişi ipi normal hızda çevirir. Daha sonra birden hızlandırırlar. Bir hızlı bir yavaş yaparak ipRead More